🌿 Propriétés thérapeutiques

Hémostatique : Traditionnellement utilisée pour arrêter les saignements internes et externes, l'achillée millefeuille est réputée pour ses propriétés hémostatiques.

Anti-inflammatoire : Grâce à la présence de flavonoïdes et de sesquiterpènes, cette plante possède des propriétés anti-inflammatoires, aidant à réduire les inflammations.

Antispasmodique : Elle aide à soulager les crampes et les spasmes musculaires, notamment les douleurs menstruelles.

Digestive : L'achillée millefeuille facilite la digestion et soulage les troubles gastro-intestinaux tels que les ballonnements et les flatulences. 

Régulatrice du cycle menstruel : Elle est utilisée pour soulager les douleurs menstruelles et les troubles de la ménopause, comme les bouffées de chaleur.

☕ Modes d'utilisation

Infusion : Pour bénéficier de ses effets digestifs et antispasmodiques, infusez les feuilles et les fleurs séchées dans de l'eau chaude. 

Cataplasme : Appliquée en externe, l'achillée millefeuille peut aider à cicatriser les plaies et à apaiser les irritations cutanées.

⚠️ Précautions

Bien que l'achillée millefeuille offre de nombreux bienfaits, il est essentiel de l'utiliser avec précaution. Elle est déconseillée aux femmes enceintes et aux personnes allergiques aux plantes de la famille des Astéracées. De plus, elle peut interagir avec certains médicaments anticoagulants. Il est donc recommandé de consulter un professionnel de santé avant de l'utiliser.

L'achillée millefeuille est une plante aux multiples vertus, mais son utilisation doit être adaptée à chaque individu. N'hésitez pas à demander des conseils spécifiques pour un besoin particulier. 😊